г. Екатеринбург, ул. Малышева, д.19

Методы работы и образование

Главная / Обо мне

Рада приветствовать Вас здесь!
Меня зовут Ольга Смирнова, я психолог, Гештальт-терапевт и коуч. Работаю со взрослыми лично в Екатеринбурге и онлайн из любой точки мира.

Я считаю главной целью своей работы - помочь Вам научиться понимать себя и осознавать свои истинные чувства и потребности, а так же находить энергию и ресурсы для получения желаемого.
Когда все это есть - остается только действовать, а если есть действие - будет и результат!

Ко мне можно обратиться за не-медицинской психотерапией в Гештальт-подходе, психологической консультацией, карьерным и бизнес-коучингом. При записи, пожалуйста, уточняйте, что бы Вы хотели получить. 

Полное описание и условия оказания услуг можно посмотреть в разделе Услуги

Я практикую Гештальт-подход в психологическом консультировании, и методы эриксоновского коучинга, как коуч.

Так же пользуюсь и другими направлениями, которым обучалась, при необходимости. Это может быть: Арт-терапия, Психоаналитическая терапия, Психосинтез, Системная семейная терапия, Сказкотерапия, Юнгианский анализ.

➕Почему стоит выбрать именно меня своим психологом?

✔Я стала психологом во взрослом возрасте, вполне осознанно, за моей спиной осталась успешная карьера в другой сфере. Именно поэтому мне легко понимать весь круг сложностей, с которыми ко мне обращаются клиенты: я успела получить много разного жизненного опыта, не будучи психологом, и пришла в профессию из-за личного кризиса, с которым успешно справилась. Я знаю, не только каково это, но и то, как оттуда выйти.

✔Я начала с себя - прошла более 240 часов личной терапии, и >800 - групповой. Свою тысячу часов я прошла, это значит, что я могу считаться "проработанным" терапевтом. Этого количества часов более чем достаточно по всем действующим, в том числе международным, нормам, для эффективной и безопасной практики. О том, как это было, я написала отдельную статью здесь

Я достигла всех своих целей в терапии,  и могу помочь и Вам, если, конечно, Вы выберете это. 

✔У меня был и неудачный и очень удачный клиентский опыт, поэтому я знаю как надо и как не надо. Так же - у меня есть клиентский опыт практически во всех признанных подходах, поэтому я понимаю отличия. 

✔Я долго училась (>1500 часов обучения) и владею многими из признанных методов как профессионал.

✔И при этом, я живой, эмоциональный, и довольно открытый человек. Я не совершенна и не идеальна, и мне это нравится. 

✔Кроме того, я считаю себя эрудированным человеком, и психологом "в тренде". Мне важны не только фундаментальные знания, но и самые последние исследования, в том числе, научные и статистические, и взгляды смежных и близких к психологии наук. Профессиональная психология очень активно развивается сейчас, и я всегда стремлюсь узнать о новых подходах как можно быстрее.

✔Я постоянно совершенствую навыки и пользуюсь супервизией. Поэтому со мной безопасно.

✔Я гарантирую конфиденциальность в рамках действующего Законодательства и уважение к вашим взглядам. Разделяю принципы профессиональной этики. Я не публикую “клиентские истории” и Вы можете быть уверены в этом.

✔Для меня всегда на первом месте реальный человек с реальной проблемой, и хотя я владею очень богатой теоретической базой, в том числе, психодиагностической, и всем этим пользуюсь, Вы вряд ли это заметите)

Для меня теории - вторичны. В первую очередь - я слушаю и понимаю.

✔Еще для меня ценно говорить "человеческим" языком с моими клиентами, используя профессиональную терминологию лишь в необходимом минимуме, и объяснять очень сложные вещи - просто. На профессиональном языке я разговариваю только с коллегами.

Именно поэтому многие мои клиенты «выдыхают» уже на первой встрече:

«Оказывается, с Вами легко разговаривать!»

✔Я очень люблю слушать и мне очень нравится то, что я делаю, поэтому мне не трудно быть эффективной.

✔А ещё я всегда за постановку целей и планирование своей дальнейшей жизни.

Исцелиться - это очень длительный, хоть и необратимый и благодарный процесс. И если этот путь начат - его необходимо просто продолжать. А жизнь - она сейчас. И поэтому я люблю работать и «про там и тогда», и «про здесь и сейчас». Каждая сессия неповторима по глубине, масштабу и времени обсуждаемых событий и чувств.

✔Сейчас у меня уже 6 лет реальной терапевтической практики.

✔С февраля 2020г. я нахожусь в списке ТОП-100 психологов России, по версии сайта b17.ru

Для того, чтобы получше познакомиться со мной, понять мои взгляды и подходы, и осознать, откликаются ли они Вам, рекомендую изучить мои статьи в разделе Блог и подписаться на мои аккаунты в соц.сетях:

Мой Instagram

Группа во Vkontakte

Страница на Facebook

Так же Вы можете добавить меня в друзья на моих личных страницах:
Я во Вконтакте
Я на Facebook

Особенно рекомендую мою статью о моей большой мечте - зачем я занимаюсь тем, чем занимаюсь - здесь

Мое образование*:

• Гуманитарный университет «Психологическое консультирование и тренинговая работа»
• Санкт-Петербургский институт Гештальта, 1 ступень обучения Гештальт-терапевтов
• Уральский институт Гештальта и современной психологии, 2 и 3 ступень обучения Гештальт-терапевтов
• Международный Эриксоновский университет коучинга, коуч, стандарт ICF
• Уральская школа тренинга, бизнес-тренер

*меняла фамилию, в случае необходимости готова подтвердить.

Я на професcиональных сайтах:

B17

Самопознание.ру

Всетренинги.ру

psiholog.ru

Все Психологи

Мой канал на Яндекс.Дзен


Мы используем технологии, такие как файлы «cookie», для индивидуальной настройки материалов и рекламы, предоставления функций социальных сетей и анализа трафика сайта. Кроме того, мы предоставляем информацию об использовании Вами нашего сайта доверенным социальным сетям, а также партнерам в области рекламы и аналитики В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК